Керівництво по Целюліт

Целюліт не думали як про хворобу. Це косметичний захворювання, яке з'являється як виразка, опуклими і деформацій шкіри. Це найбільш часто зустрічається у жінок навколо стегон.

Існує немає ризику для здоров'я целюліту. Це звичайна проблема, яка зачіпає багато жінок і деякі чоловіки. Фактори, що сприяють проблеми відносяться бідні кровоносну і лімфатичну циркуляцію, гормональний дисбаланс, слабкість сполучних тканин, передчасне старіння шкіри, погане харчування, надмірне споживання алкоголю і / або сидячий спосіб життя. Целюліт був відзначений у Європі на 150 років, тому це не тільки останню умову.

Целюліт на перший погляд як м'яка і в'яла з опуклими контурами. Як умова просування, структура шкіри починає руйнуватися. Коли целюліт досягає стадії губчатого шматків затвердівати в конкрецій відомий як "апельсинова шкірка шкіри.

Причини целюліту

Коли тіло зберігає багато жиру Вона потребує якоїсь структури підтримки. Він створює мережу білка ниток (званих "колагену '), проносяться через жирові запаси, і додайте до шкіри. Шкіра може бути витягнув нутрощі напруженістю на колагенових ниток. Це дає видавлювання лунок те, що може бути проблемою, на стегнах і руках жінок, або шлунки чоловіків. Ця суміш жиру зберігання і підтримки волокон називається целюлітом.

Лікування целюліту

Для лікування целюліту не існує швидких рішень. Параметри, такі як розтирання, масаж, целюліт крем, пластмасова упаковка, або тепла може призвести до короткострокових (від одного до 4 годин) скорочення розміру оброблюваної області, оскільки вони зменшують рідини в цій галузі, таких як кров і вода . Області можуть повернутися в свої нормальні розміри, коли будуть замінені рідини. Добре збалансована дієта, а також регулярно здійснювати це найкраща формула для постійних низьким рівнем жиру в організмі.

Діагностика та рекомендації можуть бути прийняті до лікаря. Вони зможуть дати пораду про те, як лікувати поганий кровообіг. Хірургічні процедури для більш екстремальних процесів, таких як ліпосакція для видалення надлишків жирових відкладень. Ризики і вигоди від такої процедури може бути пояснено з лікарем. Процедури рекомендуються також у поєднанні з дієтою та здійснювати управління.

Дієта поради для лікування целюліту

- Здорове харчування високих в рідині і клітковини та низьким вмістом жиру може сприяти поліпшенню целюліту шляхом поліпшення ліквідації системи організму і зменшення жирових відкладень рівнях. - З високим вмістом волокон таких продуктів, як хліб з непросіяного борошна, крупи, фрукти та овочі повинні бути включені в кожну трапезу. - Питна 6-8 склянок води щодня. - Уникайте додаванням солі і їдять їжу солоної їжі, скільки воно викликає затримки рідини і посилює появу целюліту. - Намагайтеся вибирати продукти з низьким вмістом жиру і уникати смажених страв, тортів, печива, тістечок, шоколад та ін

Нижче перераховані інші статті, пов'язані з вищезгаданої статті від "стаття Целюліт" категорію.

Люди, які цікавляться в вищевказаної статті "Керівництво по Целюліт" також зацікавлений у відповідних статтях, перерахованих нижче: