Догляд за шкірою Проблеми

Чи знаєте ви, що чоловіки також проходить через зміну життя? Деякі називають його "менопауза" і симптоми дуже такий же, як ті, від яких страждають жінки - нічна пітливість, збільшення ваги (у зокрема, в середині), перепади настрою, припливи, сухість шкіри й інші проблеми шкіри. Натуральні продукти догляду за шкірою може допомогти сухої шкіри, але надзвичайні дієти необхідно одержати назад гормони в рівновагу. Дізнайтеся більше про менопаузі і що ви можете з цим зробити.

Чоловіки змінюються життя синдром обумовлений головним знижений тестостерон. На жаль, супроводжують симптоми часто призводять до чоловіків робити точну протилежність тому, що вони повинні робити для зниження гостроти проблеми.

М'які середині, наприклад, може бути результатом при переході на дієту з низьким вмістом жиру. Проте, в одному дослідженні було встановлено, що низьким вмістом жирів може зменшити тестостерону на цілих 12%. На додаток до додаткові проблеми, які виникнуть, то це може також причиною сухої шкіри: Тестостерон стимулює прийняття шкірного сала, яке допомагає зберегти шкіру м'якою та еластичною.

Чоловіки найбільш відмінні за високим вмістом жирів дієти. Деякі експерти припускають, що чоловіки отримують 30% калорій за рахунок жирів. Але, звичайно, вона повинна бути "відмінно", як жир, що міститься в горіхах, оливкове масло, рибу, наприклад, не жирний, швидко гамбургери їжі. Consuming жири буде хороший продукт відмінним холестерину, який є дуже важливим для створення гормонів. Беручи необхідні жирні кислоти (ОДВ), доповнює це чудова ідея. Вони сприяють збільшенню енергії, нормалізувати гормони, і більше за природний догляду за шкірою.

Пропоновані добавки також складаються з вітамінів В і С - вітамін підвищує енергію і як В і С, зняти стрес - і де-hydroepiandrosterone (DHEA). Хоча один із фактично повинні бути на рівні досвідченого DHEA, приймаючи близько 25 мг / день, здається, безпечно. Якщо тестостерон етапи є низькими, DHEA допоможе. Якщо тестостерон стадії зазвичай, DHEA виводиться, не завдавши шкоди. DHEA підвищує сексуальний потяг, відчуваю і сили, а також запропонували для догляду за шкірою.

Ще одна порада:

Берегти від алкоголю. Хоча тенденція може заспокоїтися з напоєм (і почуваю себе трохи сексуальнєє в процесі), алкоголь не тільки знижує тестостерон, він також посилює шкіри негараздів. Багато дерматологи рекомендують позбавитися від алкоголю - і в харчуванні та в продуктах догляду за шкірою - як частина природного Superior графіка догляду за шкірою.

Хоча нижній рівень тестостерону є природною частиною процесу старіння, дієтичних змін і доповнень запропонував вище, може залишитися його від абсолютної катастрофою. Спробуйте. І якщо ваші симптоми містити сухою шкірою, не забувайте використовувати натуральні засоби по догляду за шкірою лікування, яке не призведе до загострення ситуації.

Rate Article

Related Videos
Play Video Skin Care During the Winter and Summer	Play Video Skin Care - How to Moisturize	Play Video Skin Care - How to Fix a Painful Pimple	Play Video Skin Care - What to do When Break-outs Occur	Перегляд відео Догляд за шкірою - Як очистити

Нижче перераховані інші статті, пов'язані з вищевказаною статтею з "Догляд за шкірою" Стаття категорії.

Люди, які цікавляться вище статті "Догляд за шкірою проблеми" також зацікавлений у відповідних статтях, перерахованих нижче: